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老年人说性,别再“羞答答”

2017-10-10 09:49 来源:羊城晚报 记者 陈辉通讯员 张秋霞

  受访专家/广州中医药大学第一附属医院生殖医学科主任、博士生导师 周少虎

  在很多人的印象中,人到老年后性功能减退,性欲下降,自然就没有性需求了。但事实上并非如此,老年人特别是老年男性,若没有疾病的影响,性是可以伴随终身的!如果配偶、子女对此漠视,如因为带孙而让老年夫妻长期两地分居,老年男性则可能长期处于性压抑状态,有些人可能难以抵制“外界的诱惑”,这也是近年来在梅毒尖锐湿疣等性病患者中,老年人成为高发人群的重要原因之一。

  老年人的性生活频率因人而异

  周少虎提醒,老年人由于身体机能下降,在性生活上与年轻人应有所不同,他解释,年轻人在性生活时会更倾向于“直奔主题”,而老年人由于启动慢、不应期会比年轻人更长,因此更长时间的身体接触、抚摸对老年人更有必要,更能让双方达到心理上的愉悦。

  在门诊也经常有老年人询问,到底多久一次才算是“适度”。网上也流传有性生活频率的计算公式,比如“性爱频率=年龄的首位数×9”来计算;周少虎回答说,性生活的频率决定是“个性化的”,没有一定之规,更没有公式可套,只要性生活后不感到疲劳,不影响第二天的正常生活,就是适度的。

  为何老年人说“性”会羞答答

  广州中医药大学第一附属医院生殖医学科主任周少虎教授介绍,受我国传统观念和社会舆论的影响,认为“一滴精十滴血”、“性生活会导致肾虚”……很多人认为老年人不应过性生活。社会舆论甚至把老年人的性活动也看成是“粗鄙的”、“老不正经的”,这也让一些老年人尽量避免这一活动。

  还有不少老人(甚至包括受过高等教育的老人)缺乏性知识。比如说,对于年龄增大引起的性生活困难,如阴道干涩,性交疼痛,没有快感等情况不知如何协调解决,也不好意思求医问药,引起夫妻性生活不和谐,不能默契合作,干脆就不再过性生活。

  有些老人退休后与子女同住,或者是为了带孙,老夫妻长期两地分居,性生活机会很少。记者在采访时曾了解到一对六旬老人,一个在湖南为儿子带孩子,一个在广州为女儿带孩子,常年过着“牛郎织女的生活”。两位老人的性需求就这样长期被压抑了。

  还有的老人因丧偶、离婚,由于涉及财产等问题,很多子女反对老人再婚,从而使许多老人对两性心理的渴求长期得不到满足。

  ♂男性:性功能可伴随终身

  周少虎介绍,在门诊不时会有男性来询问,“男人到底什么年龄后就不该有性生活了?是不是像六十岁退休一样性功能也会下岗?”周少虎解答说,男性若不受到疾病的影响,性功能是可以伴随终身的,也就是说性的愉悦其实是可以终身享有的。而且男性性功能还有一个特点就是会“用进废退”,适度地性刺激有助于保持较好的性功能与生命活力,长期没有性生活则会加速相关生理功能的衰退。在临床中,有些男性刚三十多岁,由于长期两地分居没有性生活,导致性功能早衰。

  适度的性生活对老年人的健康有益。以前列腺肥大为例,很多老年男性都有不同程度的前列腺肥大,适度的性生活,有助于前列腺液的排空,减少充血,有利于缓解症状;适度的性生活还有助于提高雄性激素的分泌,缓解男性更年期综合征的发生。周少虎指出,其实有些中老年男性性功能障碍就是男性更年期综合征的表现,可以通过中西医调理改善的。

  有意思的是,老年男性对性的观念也在悄然发生着变化。一些手术有可能影响到性功能,早在几十年前,医生进行术前谈话,许多六十岁以上男患者对于是否保留性功能并不介怀,而现在,大多数男性,甚至七十岁的男性仍希望能够保留自己的性功能。

  ♀女性:可借助医学手段提高“性趣”

  女性一过更年期,由于雌激素分泌显著下降,除精力下降、皮肤变差、性趣大减外,在性生活时由于阴道干涩,而容易出现性交痛,因此不愿意过性生活。

  周少虎介绍,其实这些状况可以通过医学手段或饮食调理来改善的,比如说雌激素替代疗法,或是饮食上吃些补肾滋阴的食材,如阿胶、雪蛤、花胶、蜂王浆等,在提高“性趣”的同时,很多女性还会发现自己再次容光焕发、精力充沛了。而且适度的性生活,对于女性来说,有助于改善激素的分泌,有利于顺利度过更年期,也会让女性延缓衰老。

  对于单纯的阴道干涩问题,周少虎介绍,可以通过借助外用润滑剂,还有的润滑剂含有少量雌激素,都能有效缓解不适。

编辑: 许志强
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