小儿流口水可试服干姜山药汤
如果两岁以上孩子仍流口水,应结合智力发育和动作发育来综合衡量。
“大姨妈”前后会调理 给你一个“好脸色”
常见的补益气血药食同源的食物有:党参、桂圆、黄芪、大枣、当归、生熟地等。
春天泡脚提升阳气,不妨加味药试试
用药材泡脚,看起来简单其实有不少讲究。
防感冒 常揉天宗穴
中医学认为,“正气内存,邪不可干”。若人体阳气不足、人体抵抗力下降,往往容易因季节天气变化而导致鼻塞流涕、咽痛咳嗽等感冒症状。增强抵抗力,防患于未然,不妨也按按天宗穴!
冬春育儿 细心呵护两大系统
这一时期要养育好孩子,呼吸消化两大系统的健康都必须用心呵护。
打太极拳有助于慢阻肺康复
慢阻肺患者日常怎么进行康复运动?调整呼吸和锻炼全身肌肉都很重要,而中国的太极拳对这两个要点都很有帮助!
回南天来了饮食宜清淡易消化
最近广州天气潮湿,温差变化大。潮湿的天气不仅给市民的生活和工作带来不便,还带来很多健康隐患。
心脏好不好 捏捏脚踝测一测!
爱护心脏要从年轻时做起,通过日常检查身体表征,比达到早预防、早发现、早治疗的目的。
冷饮喝太多胃痛?一个穴位搞定
对于实热证、阴虚发热者,疮疡、出血的局部,一般不适宜灸疗。如果艾灸后出现咽喉肿痛、口苦咽干、口舌生疮、咽痒咳嗽、烦躁失眠、流鼻血等上火表现者可能不适宜艾灸。
春天泡脚提升阳气
民间流传着一种说法:春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼。所以,一年四季,不少注重养生保健的人都喜欢泡脚,有人只是晚上睡觉前用热水泡泡脚,也有人喜欢买些网红产品,或根据网红泡脚方买好多味中药材来自己搭配着用。