喝水补矿物质 不是好办法
很多矿泉水会在包装上标出钙、镁、钾的含量，感觉是这种水是钙、镁、钾的一个重要来源，跟食物比起来，水对钙、镁、钾的贡献真不多。
盐的5大养生妙用 你知道几个？
我们的一日三餐都少不了盐，但你是否知道盐还有较高的药用价值，用于疗病养生，方便又有效呢？广东省中医院临床营养科盛雯医师为你介绍一些与盐有关的养生妙招。
冬季话养生：冬令进补别过头
冬天进补要结合自己的体质，进行合理药膳。如当归生姜羊肉汤、莲子山药薏米粥、百合银耳莲子羹等，都是适宜的饮食。
亚健康其实是你的身体太累了
现代人“亚健康十大标记”，快来看看你中了几个，中医专家认为，占到三个以上，你的身体一定得“调调”啦！
记性差 未必是“老年痴呆”
工作忙、压力大、熬夜、应酬……三四十岁就觉得记忆力衰减得厉害，忘性大，真的是“早老”了吗？
毛巾敷眼睛也有讲究 热敷冷敷适应症不同
很多人在长时间使用手机、电脑等电子产品后，经常会感到眼睛疲劳；还有人因熬夜、不注意用眼卫生等习惯引发眼睛不适。此时，如果用毛巾敷一下便可缓解症状。但用毛巾敷眼睛时，应该冷敷还是热敷？冷敷和热敷各有哪些作用呢？
厨房常见10种调料 竟有这么多保健功效
调料是做菜时必不可少的东西，大蒜、花椒、茴香等等，尽管做菜时它们的用量很小，但你可千万别小看它们的保健功效。
雾霾天里如何科学保护我们的肺？
随着冬季逐渐深入，天气难免会出现雾霾，那么，雾霾天我们该如何科学健康地清肺护肺呢？
牵手百年名校，广东祈福医院挂牌“暨南大学附属祈福医院”
本次暨南大学与广东祈福医院强强联合，以医、学、研三大方向为主，双方将本着优势互补、资源共享、互利共赢、共同发展的原则，共同努力把医院建设成为集疾病预防、诊疗服务、健康管理等功能于一体的临床、教学、科研高地，助力健康中国建设。
打破外企垄断，“广州创新英雄”王健松分享“金戈奇迹”诞生故事
王健松其所在的白云山制药总厂曾是广东改革开放的标志性企业，以敢为人先的创新精神，从两口大锅的林场车间发展成为全国最早一批踏入市场经济的示范企业。在科研方面，白云山制药总厂不断迸发新活力，成功培育出世界上唯一由中国人自行研制、拥有自主知识产权并首先应用于临床的半合成头孢菌素——头孢硫脒，荣获了国家技术发明二等奖。
皮肤癌成男性杀手？
这项新研究还显示，皮肤癌死亡人数增长最多的国家，通常不是死亡率上升最高的国家。
秋冬换季，过度护肤易致肌肤屏障受损
不少白领每天晚上敷面膜，认为这样可以更好地护肤补水，然而皮肤科专家指出这其实是护肤的一个常见误区。
年轻人脱发 可能是饮食问题
提到脱发，不少人想到的是人到中年甚至步入老年，发际线节节后退、“地中海”出现在头顶上。
秋冬之交 警惕频繁头晕“小中风”
由于发病急骤，来势凶猛，而又难以预测，病死率和病残率较高，故中医素有“人之百病，莫大于中风”之说。
藏在手指长度里的秘密
最近，一项发表在期刊《性行为档案》上的文章称，左手指长比率较小，也就是食指较无名指短的女性，更可能成为同性恋者。那么，人的指长比率真的会揭示出一些令人惊讶的信息吗？
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